2017年7月走行記録 〜以前よりも坂を登れなくなっていたことが判明〜
ども、takanaです。
8月になりました。いよいよ暑さも本番ですねー・・・。
では、少し遅くなりましたが先月7月の走行記録です。
7月走行記録
走行距離
ロードバイク：SuperSix Evo 105(2016)とクロスバイク：QUICK4(2016)合わせて、263km走りました。内訳は以下のとおり。
- SuperSix Evo 105(2016)：237km
- QUICK4(2016)：26km
- 合計：263km
2017年ここまでを振り返ると、月ごとの走行距離は以下の通り。
- 1月：170km
- 2月：277km
- 3月：377km
- 4月：164km
- 5月：139km
- 6月：328km
- 7月：263km
7月は月間の目標（250km）にはなんとか届いたものの、年間目標に対しての遅れはほとんど取り戻せなかった・・・という状況でした。
私、仕事から帰って来て夜に15km〜20kmぐらい走ることが多いのですが、7月は夕立が多く、夜に走ろうとすると「雨が降っている」または「雨は上がっているものの路面が濡れている（場合によっては水たまりがあったり）」という日がちょくちょくあったことも、走行距離が伸びなかった要因の一つかな・・・と思っています。
8月はもうちょっと走行距離を伸ばしたいですねぇ・・・。
＃と言いつつ、8/6現在、7月に引き続きあまり走れていません・・・。
7月の私的イベント
坂が登れなくなっていることに気づいて愕然
イベント・・・ということではないのですが、先月の六甲山玉砕経験から「やっぱり練習しないとダメだ」と思い、7月は以前に何度か登ったことがある五月山に登ってみました。
・・・で、悲しいことに、五月山も登り切ることができませんでした。
かーなーりー、ショックでした。
半年ほど前には普通に登れていたのに今登れないということは、何か原因があるはず・・・と考えると思い当たることが何点か。
で、すぐに思い当たるところでは、
- 体重が増えた
今年の冬頃から夜食を食べる癖がついてしまい、体重が増加の一途をたどっています。 - 根性がなくなった（笑）
相変わらず自転車に乗るのは好きなのですが、「速く走りたい」「長く走りたい」という気持ちが以前に比べて薄らいでいる。
という2点。
どちらの理由も自分のヘタレっぷりに情けなくなりますが、現実を直視しましょう・・・。
まとめ
とゆーワケで、六甲山に再チャレンジする前に、己の心身を鍛えなおさなければ・・・と思っています。
が、シンド過ぎて自転車が面白く無くなるのも嫌ですし、この季節は無理しすぎると暑さで倒れかねないので、まずは「夜食とか食っとらんと規則正しい生活で健康的に痩せる」というところを頑張っていこうかと思います。
で、9月には淡路島ロングライド150にもエントリーしてるので、まずはそこに向けて、もう少し「走れる」ようになっていきたいと思います。
2017年 淡路島ロングライド150公式WEBサイト
淡路島を一周（通称 “アワイチ” ）する自転車イベント「淡路島ロングライド150」。一日で走り切るのにちょうどいい島一周150kmという距離とシーサイドからマウンテンまで変化に富んだコースが特徴で、毎回2000人ものサイクリストが「アワイチ」に参加。ときには荒々しい海の表情を見せる「南淡路水仙ライン」。対照的に、青く穏やかな美しい海を横目にしながら走る「淡路サンセットライン」。またゴール近くで現れる雄大な明石海峡大橋の姿も完走の達成感を盛り上げます。また、エイドステーションでの補給食はグルメライドと呼ばれるほどの人気。
ではでは。