Fitbit Flexの交換用リストバンドを購入しました
ども、takanaです。
3年ほど前から昨年の秋ごろまでの話になるのですが、仕事が殺人的に忙しい（と言いますか、何か、部署全体でおかしな流れになっていたような）時期がありまして。
その頃は、1回数ヶ月に渡る長期出張を何度も繰り返しながら、出張先で毎日深夜まで残業しつつ、仮の宿りのマンスリーマンションに戻ってからも仕事をして、毎週のように休日出勤するような、そんな生活を続けていました。
で、そのときに、睡眠不足やら、運動不足＋暴飲暴食による体重の激増などに見舞われて、「コレではイカン！」と思い、Fitbitを使い始めました。
＃で、自分の睡眠時間を記録＆客観的に見て愕然とし、「使い続けよう」と決めて今に至ります。ちなみに、時を同じくして、ライフログなるものにも少しずつ興味を抱き始めました。
これまで、Fitbit Oneを２つ使用し（＆紛失し・・・）、今はFitbit Flexを使っています。
で、Flexの方は紛失してしまうこともなく、ずっと愛用してきたのですが、付属のリストバンド（の本体を挿入する部分）が少しずつ千切れてきて、どうしたものかと考えてました。
以前と違い、最近では、他にもスマートウォッチや活動量計の選択肢も増えているので、話のネタに、いっそのこと他のものを購入しようかとも考えたのですが、Fitbitの交換用リストバンドだけ購入できることが分かり、こちらを購入しました。
人生、色々と大事なものはありますが、その中でも、やっぱり健康というのは、特に大事な事柄だなぁと思うワケです。
＃健康状態は家庭生活や仕事にも影響しますしね。
ご自身の生活リズムや健康について、以前の私のように、あまり気にしていなかったり、気にはなっているものの何となく放置してしまっていたり・・・という方は、（Fitbitでなくとも、類似のガジェットやスマホのアプリ等を使ったり等々で）「睡眠」「体重」だけでも、一度継続的に記録してみては・・・と思います。
とゆーワケで、ワタシは引き続きFitbit Flexのお世話になりつつ、iWatch（噂になって久しいけど、いつ発売されるの・・・？）を待ちたいと思います。
ではでは。